産後 骨盤矯正 芸能人

産後の骨盤矯正で痩せた芸能人についてまとめてみました!
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産後骨盤矯正で痩せた芸能人一覧@実際効果があるのか気になる!

産後の骨盤矯正した芸能人を一覧で紹介!

 

 

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産後も美しいボディーラインを維持している芸能人の方沢山いますよね!!

 

皆さん骨盤矯正などやっているんでしょうか?気になる方も多いですよね?

 

産後骨盤矯正をした芸能人をまとめてみました!!

 

●産後骨盤矯正で痩せた芸能人:釈由美子さん

 


 

釈由美子さんは、女性から見ても憧れるボディーライン!!

 

月に1回産後の骨盤矯正を行っていたようですよ〜!!

 

https://ameblo.jp/yumiko-shaku/entry-12218147102.html

 

●産後骨盤矯正で痩せた芸能人:辺見えみりさん

 


 

辺見えみりさんは、2013年6月13日に第一子である女児を出産しています。

 

産後も変わらず美しいボディーライン!!彼女も骨盤矯正をしていました!!

 

https://ameblo.jp/emiri/entry-11583639539.html

 

お洒落でほっそりすらっとしていて同じママとしてとても憧れます!

 

えみりちゃんが通っていた整体Jバランスも気になりますね〜!!

 

 

●産後骨盤矯正で痩せた芸能人:藤本美貴さん

 


 

藤本美貴さんはママタレとしても有名ですよね!!

 

2012年3月27日に虎之助君、2015年8月1日に羽沙ちゃんを出産しています。

 

藤本美貴さんは2か月に1回程度骨盤矯正を行っていたようですよ〜!!

 

https://ameblo.jp/miki-fujimoto/entry-11356558290.html

 

ヨガなども取り入れてきれいに体型が戻りましたよね〜!!

 

骨盤補正ガードルなどの商品もプロデュースしています!!

 

 

●産後骨盤矯正で痩せた芸能人:辻希美さん

 


 

辻ちゃん4人目妊娠しましたね〜!!若いのにちゃんとお母さんしていてすごい!!

 

モーニング娘世代なので、なんとなく応援しちゃいます!笑

 

そんな辻ちゃんもしっかり骨盤ケアされていますよ〜!!

 

https://ameblo.jp/tsuji-nozomi/entry-10770164842.html

 

●産後骨盤矯正で痩せた芸能人:益若つばささん

 


 

益若つばささんも一児の母ですよね!!カリスマ的存在で化粧品など様々なプロデュース

 

もされている彼女ですが、産後は骨盤矯正でダイエットに成功したとしても

 

有名だと思います!!

 

プロの力を借りて約1年ほど通っていたそうですよ〜!!

 

その他にも食事に気を付けたり、ストレッチもしっかりと行うことも重要!!

 

 

こんな感じで、産後骨盤矯正をしている芸能人の方たくさんいらっしゃいます。

 

産後、骨盤が歪むことで、尿漏れや歩き方がおかしくなったり、

 

冷え性や、腰痛、便秘など、トラブルが起きやすくなってしまうので、

 

きちんとケアすることは大切ですよ!!

 

セルフケアよりは、できる範囲でプロの力を借りたほうが治りもスムーズですし、

 

的確なアドバイスももらえるのでおすすめです!!是非利用してみてくださいね!!

 

 

 

産後の骨盤矯正はどういった整体院を選んだらいいの?

 

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産後の骨盤矯正を行うことは結構大切!ということはおわかりいただけたかと思いますが、

 

じゃあどんな整体院を選んだらいいのか?こちらも気になりますよね?

 

産後の骨盤矯正で整体院に行く場合の整体院選びのポイントは、

 

●問診や検査をしっかり行ってくれる産後に特化した整体院かどうか
●国際基準を満たしているか
●適正な料金設定であるか?

 

この辺りに気を付けて選ぶことをおすすめします。

 

産後骨盤矯正のポイント:問診や検査をしっかり行ってくれる産後に特化した整体院かどうか

 

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まずは問診や検診をしっかりと行ってくれるかがポイント!!

 

自分の状態を把握してもらい、しっかりと先生の説明を受けたうえで施術してもらえば

 

安心ですよね?抱っこひもの疲れない使い方や授乳時の正しい抱き方など、

 

アドバイスもしてくれるような、産前産後に特化した整体院だと尚いいですね!

 

産後骨盤矯正のポイント:国際基準を満たしているか

 

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続いてきちんと資格を持っているのか?こちらも整体院選びで覚えておいていただきたい

 

ポイントの一つです!!

 

国際基準を満たしている整体院は日本全体でもごくわずかなんだそう。

 

産後の骨盤矯正に通うなら医師免許や助産師などの国家資格を持った方がやられている

 

整体院がおすすめです!!

 

医師免許を持っていれば一定レベルの知識を持っていると考えられますし、

 

産後の女性の体の変化や産後のケアについても正しい知識を持っているので

 

安心して施術を受けることができるでしょう。

 

産後骨盤矯正のポイント:適正な料金設定であるか?

 

 

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料金設定も整体院選びで気を付けたいポイント!!

 

地域やその治療院の特徴などにもよりますが一般的には、3000円〜6000円くらい

 

の価格設定のところが多いです。

 

あまり安すぎる場合は、ほかの物品販売に力を入れている場合や、マッサージなどのリラク

 

ゼーションがメインの場合が多いので注意が必要です。

 

高いからといって安心というわけではありませんが、安すぎる価格設定のところは

 

注意しましょう。

 

 

 

産後の骨盤矯正は時間がないならグッズもオススメです!

 

 

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産後の骨盤矯正をやりたいけど、育児に手がかかるし、金銭的にも通えない

 

そんな方も多くいらっしゃるのが現実ですよね。。

 

時間がなくてケアできない方にはグッズもおすすめですよ〜!!

 

いくつか紹介しますので参考にしてみてくださいね!!

 

産後骨盤矯正グッズ:骨盤ガードル・ベルト

 

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まず初めに思いつくのがガードルやベルト!!私も活用しましたよ〜!!

 

こちらは整体に通いながら使うのもおすすめ!!

 

しっかり支えてくれるので腰が痛い方にもおすすめですよ〜!!

 

寝るとき用などと使い分けてもいいですね!!

 

こちらも参考にしてみてくださいね!

 

 

>>口コミのいい骨盤ショーツランキングはこちら

 

 

 

産後骨盤矯正グッズ:骨盤スリム3Dエアー

 

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芦屋美整体の骨盤ケアアイテム!!芦屋美整体の人気のコースを元にプログラミング

 

されているので、自宅でいつでも骨盤ケアができちゃう優れもの!!

 

これ友達が持っていますが、気持ちがいいので行くたびに使ってます!笑

 

コンパクトに折りたためるので場所をとらないところもいいですね!!

 

ウエストや太もものケアにもおすすめ!!

 

 

 

産後骨盤矯正グッズ:スタイルアスリート

 

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座るだけで正しい姿勢をサポートしてくれる「タイルアスリート」

 

これ気になっています!!笑骨盤のゆがみも気になるけど猫背の姿勢も気になるので

 

これなら一気に解決してくれそうです!!

 

椅子でも床でもソファーでもどこでも使えるのがいいですよね!!

 

座るだけでいいのでずぼらな私でも使えそう!!笑

 

育児中でも無理なく使えそうですよね!!

 

 

探してみると結構骨盤ケアアイテムってあるんですね〜!!

 

グッズは初期資金が少しかかりますが、整体に通うよりはコスパもいいです!!
もし時間が取れなくてケアできないという方は、

 

グッズをうまく利用してケアしてあげてくださいね!!

 

それと、口コミのいい骨盤ショーツをランキングにまとめておきましたのでこちらも見てもらえると嬉しいです。

 

 

>>口コミのいい骨盤ショーツランキングはこちら

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